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Formación de maestro de meditación en Rishikesh


Curso de meditación de 300 horas en India, Rishikesh es mejor para estudiantes de nivel intermedio y avanzado que desean convertirse en maestros o profundizar en las técnicas de meditación de la India. Este es un proceso completo paso a paso que muestra cómo se puede aprender, practicar y enseñar a otros.
La formación de profesores de meditación de 300 horas es un curso intensivo de meditación para aquellos que han realizado el curso de meditación para principiantes y desean profundizar sus conocimientos. En este curso, aprenderá más de 45 técnicas de meditación basadas en Mindfulness, Silence, Trascendental (TM), Kundalini, Visualización, Mantra Chanting, Pranayama y otros.

Meditacion en Rishikesh

El lugar de nacimiento del yoga

La meditación en Rishikesh es una de las mejores opciones para los viajeros nómadas que desean probar las antiguas técnicas de meditación de la India. Rishikesh es conocida como la "Capital Mundial del Yoga", y miles de turistas la visitan cada año en busca de espiritualidad y yoga pilates. Rishikesh es un lugar de renombre mundial para la meditación y el yoga porque, en la historia, cientos de santos, monjes, gurús y ermitaños practicaron y aprendieron yoga y meditación en Rishikesh, además de enseñar y compartir conocimientos con sus estudiantes.

Rishikesh también es una excelente opción para los estudiantes y académicos que desean aprender meditación india de manera profesional y académica. Al aprender meditación, uno puede capacitar, enseñar o educar a otros en su país o internacionalmente en cualquier parte del planeta. El estudiante debe recordar que debe elegir cursos de larga duración si quiere convertirse en un maestro de meditación profesional porque los cursos como los de 300 horas de meditación TTC están mejor diseñados para educar a alguien a un nivel avanzado.



Curso avanzado de meditación en India


El TTC de meditación de 300 horas en India (Rishikesh) es una formación de meditación, pero la buena noticia es que un estudiante principiante puede participar en este curso porque el curso está bien desarrollado de acuerdo con la escala de principiante a intermedio y avanzado. Este es un curso completo que comienza en el nivel principiante y termina en un nivel avanzado.



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Curso intensivo de meditación en India

El curso más intensivo de 300 horas MTTC que finaliza en 28 días (4 semanas) te brinda la oportunidad de profundizar tus conocimientos de yoga y meditación.

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Curso de formación para maestros de meditación

Comience desde los principiantes absolutos, incluso si no tiene ningún trasfondo espiritual o simplemente sabe "namaste" de su mano, lo llevaremos a un nivel de enseñanza avanzado.

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Cursos residencial de meditación

Ofrecemos un curso residencial de meditación, ya que sabemos que la estancia es importante para un estudio profundo. Tenemos tres cuartos de propiedad insonorizada junto con un jardín, piscina y mucho más.

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Curso de meditación del silencio en India

El silencio le habla al elemento más cercano, que eres tú. En nuestra práctica de meditación silenciosa, podrá hablar y comprenderse a sí mismo sin ningún conflicto.

Precio EUR 1300 Duración 28 días Reserva ahora

Inclusión en el curso

  • 27 Noches y 28 Días de Alojamiento
  • Comida y té / jugos yóguicos diarios
  • 45+ Estudio de técnicas de meditación
  • Clase diaria de estiramiento de yoga
  • Clase diaria de pranayama
  • Sesión diaria de canto de mantras
  • Noche diaria de Santang / Aarti
  • 1 visita a la cascada natural
  • 1 visita al pueblo
  • 1 caminata / visita al templo antiguo
  • Estudio de auto sanación / curación natural
  • Recogida y regreso al aeropuerto más cercano

Programa, habilidades y fechas


Las 13 horas de práctica, clases teóricas, comida, meditación Nidra, actividades culturales, karma yoga, técnicas de limpieza corporal, técnicas de limpieza mental, filosofía / práctica védica del Srimad Bhagavad Gita (todos los capítulos), Yagna, Nitya Vandana, cantar mantras en sánscrito son los principales partes del programa de estudios del curso. Yoga Asana, Pranayama (respiración), Teoría de la meditación y clase práctica, Filosofía de la meditación, Canto de mantras, Satsang-Kirtan y mucho más.

Yoga Asana (Postures)
  • Yoga Asana (Posturas)
  • Acerca del Yoga
  • Origen del Yoga
  • Historia del Yoga
  • Beneficios del Yoga
  • Yoga tradicional de la India
  • Pautas de la clase de yoga
  • Ajuste y alineación de Asana
  • Diferencia entre Yoga y Gimnasio
  • Yoga Etymology
  • Acerca de las prácticas ascéticas védicas
  • Yoga como karma y bhakti

Posturas de meditación:

  • Sukhasana
  • Vajrasana
  • Swastikasana
  • Sidhasana
  • Muktasana
  • Ardha Padmasana
  • Padmasana
  • Virasana
  • Simhasana
  • Shavasana

Posturas de pie:

  • Pranamasana
  • Urdhva Vrksasana
  • Tadasana
  • Utkatasana
  • Padangusthasana
  • Surya Namaskara A & B
  • Trikonasana & Variation
  • Parshvakonasana & Variation
  • Veerbhadrasana I, II & III
  • Padahastasana
  • Prasarita Padottanasana A, B,C & D
  • Hastotanasana

Posturas de equilibrio:

  • Vrikshasana
  • Ardha Chandrasana
  • Vasisthasana
  • Garudasana
  • Utthita Hasta Padangustasana
  • Kakasana
  • Natarajasana
  • Kukkutasana
  • Utpluthih
  • Veerbhadrasana I, II & III
  • Bakasana
  • Vatayan Asana

Posturas de inversión:

  • Adho Mukha Savasana
  • Adho Mukha Vrksasana
  • Sirsasana & Variation
  • Sarvangasana
  • Halasana
  • Karna-Pidasana
  • Pindasana
  • Urdhva Padmasana
  • Pincha Mayurasana
  • Uttanasana
  • Uttana Padasana
  • Matsyasana

Posturas de torsión:

  • Merubakrasana
  • Pasasana
  • Ardhamatsyendrasana
  • Parivrtta Trikonasana
  • Parivrtta Parsvakonasana
  • Parivrtta Janu Sirsasana
  • Marichyasana A, B, C & D
  • Eka Pada Koundinyanasana - I
  • Katichakrasana
  • Tiryaka Bhujangasana
  • Visvamitrasana
  • Bharadvajasana

Posturas de flexión hacia atrás:

  • Bhujangasana
  • Urdhva Mukha Svanasana
  • Marjariasana
  • Ushtrasana
  • Ardha Dhanurasana
  • Chakrasana & Variation
  • Matsyasana
  • Eka Padarajakapotasana
  • Kapotasana
  • Dhanurasana
  • Purna Bhujangasana
  • Eka Pada Rajakapotasana in Hanumanasana

Posturas inclinadas hacia adelante:

  • Adho Mukha Svanasana
  • Paschimotanasana (A, B, C & D)
  • Janu Shirasana (A, B, & C)
  • Padangushtana
  • Prasarita Padottanasana
  • Parsvottanasana
  • Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
  • Triang Mukha Eka Pada Paschimottanasana
  • Upavistha Konasana
  • Kurmasana
  • Supta Kurmasana
  • Supta Konasana

Posturas restaurativas :

  • Balasana
  • Sashankasana
  • Makarasana
  • Savasana
  • Viparita Karani
  • Supta Matsyendrasana
  • Supta Badha Konasana
  • Purvottanasana
  • Gomukhasana
  • Paschimottanasana
  • Halasana
  • Ustrasana
Shatkarma (limpieza yóguica)
  • Sobre Shatkarma
  • Beneficios de Shatkarma
  • Jal Neti
  • Sutra Neti
  • Kunjal Kriya (Vaman)
  • Nauli (Abdominal Breathing)
  • Trataka
  • Kapalbhati
  • Dhauti
Pranayama (controles respiratorios)
  • ¿Qué es Pranayama?
  • Beneficios de Pranayama
  • Anulom-Vilom
  • Nadi Shodhana
  • Bhastrika
  • Surya and Chandra Bhedana
  • Surya and Chandra Bhedi
  • Sheetali and Sheetkari
  • Ujjayi Pranayama
  • Bhramari
  • Moorchha
  • Palavani
Yoga Mudras
  • Gyan Mudra
  • Vishnu Mudra
  • Varun Mudra
  • Vayu Mudra
  • Prana Mudra
  • Surya Mudra
  • Bhairav Mudra
  • Vajra Mudra
  • Apan Mudra
  • Hakini Mudra
  • Padma Mudra
Bandhas
  • Jalandhar Bandha
  • Uddiyan Bandha
  • Mool Bandha
  • Maha Bandha
Filosofía de la meditación (Darshana)
  • Filosofía del Bhagavad Gita
  • Kundalini
  • Chakras
  • Sadhana
Metodología de enseñanza (Adhyapan)
  • Técnicas de enseñanza
  • Marketing
  • Planes de clase básica
  • Pautas para estudiantes y maestros

La habilidad que necesitamos para el curso es gran interés, escuchar y comprender con atención, sin actitud argumentativa, sin ego, simplemente aceptar las creaciones de la naturaleza y fluir con la vida fácilmente.


Puntos clave

  • 8 horas diarias de meditación de nivel activo
  • 5 horas diarias de meditación de nivel pasivo 
  • Meditación sobre Kundalini: comprensión de la raíz
  • Canto de mantras: uso del cuerpo como instrumento
  • Estudio y práctica de meditación Vipassana
  • Meditación de los chakras: comprensión de los chakras
  • Nidra meditativa - Shayan - Sueño
  • Pranayama - Estudio de técnicas de respiración 
  • Meditación de visualización: comprensión del cerebro
  • Estudio y práctica de Raj Yoga
  • Estudio de la filosofía del Srimad Bhagavad Gita
  • Metodología de la enseñanza: cómo organizar programas
  • Estudio y práctica de meditación de atención plena
  • Introducción y biografía de los grandes sabios indios
  • Shatkarma - Técnicas de limpieza corpora
  • Estudio y práctica de curación natural


Formación de Profesores de Meditación - Fechas 2022

Fechas Programas Tipo de curso Inscripción
01/Jun/2022 - 28/Jun/2022 Curso de meditación de 28 días Location Rishikesh/Also Online Available Aplica ahora
01/Jul/2022 - 28/Jul/2022 Curso de meditación de 28 días Location Rishikesh/Also Online Available Aplica ahora
01/Ago/2022 - 28/Ago/2022 Curso de meditación de 28 días Location Rishikesh/Also Online Available Aplica ahora
01/Sep/2022 - 28/Sep/2022 Curso de meditación de 28 días Location Rishikesh/Also Online Available Aplica ahora
01/Oct/2022 - 28/Oct/2022 Curso de meditación de 28 días Location Rishikesh/Also Online Available Aplica ahora
01/Nov/2022 - 28/Nov/2022 Curso de meditación de 28 días Location Rishikesh/Also Online Available Aplica ahora
01/Dic/2022 - 28/Dic/2022 Curso de meditación de 28 días Location Rishikesh/Also Online Available Aplica ahora

Horario diario del curso


The course schedule is chosen by consciousness by our master because the schedule will make this course touching to ancient meditation practice and without any modification/editing in the traditional way.

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Despertar

3 horas

Sq.

Actividad

Duracion

1.

Vandana / Notas

6:00 am - 6:30 am

2.

Té / jugos detox

6:30 am - 7:30 am

Sq.

Actividad

Duracion

3.

Pranayama

7:30 am - 8:00 am

4.

Clase de Yoga

8:00 am - 9:00 am

karma-yoga
Karma Yoga

0.5 horas

Sq.

Actividad

1.

Limpieza

2.

Equilibrio

3.

Observación

Sq.

Actividad

4.

Hacer té

5.

Dibujo

6.

Servicio

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Teoría de la meditación

2 horas

Sq.

Actividad

Duracion

1.

Clase de teoría

10:00 am to 11:30 am

2.

Anatomía del Yoga

03:00 pm to 04:00 pm

Sq.

Actividad

Duracion

3.

Filosofía india

04:00 pm to 05:00 pm

4.

Revisar

Antes de clase

breakfast-icon
Comida

5 horas

Sq.

Actividad

Duracion

1.

Té / jugos detox

06:30 am to 07:30 am

2.

Desayuno

9:00 am - 10:00 am

3.

Comida

1:00 pm - 2:00 pm

Sq.

Actividad

Duracion

4.

Nidra meditativa

2:00 pm - 3:00 pm

5.

Té / Snacks / Sopa

5:00 pm - 6:00 pm

6.

Cena

7:00 pm - 8:00 pm

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Práctica

2.5 horas

Sq.

Actividad

Duracion

1.

Teoría de la meditación

10:00 am - 11:30 am

2.

Practicum

11:30 am - 1:00 pm

3.

Canto de mantras

6:00 pm - 7:00 pm

Sq.

Actividad

Duracion

4.

Satsang/Kirtan

Una vez por semana

5.

Autoestudio

Después de la cena

6.

Luces apagadas

10:00 pm

Lo que dicen nuestras estudiantes

Nuestras reseñas de videos de Youtube y reseñas de Facebook son proporcionadas por nuestros queridos estudiantes que han estado en nuestra escuela y han practicado con nuestros gurús / maestros. Las revisiones genuinas / reales siempre nos ayudan a mejorar nuestro sistema de estudio y la gestión de nuestra escuela. Estamos muy agradecidos con nuestros estudiantes que han escrito reseñas. Eche un vistazo a lo que escribieron y sintieron.
Clasificación : starstarstarstarstar 5.0 de 5.0